エンジンが徐々に

ウォーキング前の山

こんばんは。チカコです。
夫が徐々に回復傾向にあります。

体を鍛え始めました。
本を読み始めました。

数十年ぶりに本格的に鍛えだし、ダイエットも始めました。

パン作りに最適な『感性と身体にする』

どうやらパンに恋い焦がれだしたらしいです。

ウォーキング、階段上り下り、サンドバッグ叩きといっきにやりだしたので2日間筋肉痛で動けなくなってました。

私の仕事は、夫にブレーキをかけること。

崖っぷちの夫婦ですが、笑顔でいます。